Với những bệnh đau đầu này nên ăn uống thế nào cho hợp lý

Với những bệnh đau đầu này nên ăn uống thế nào cho hợp lý

3. Đau đầu phong ôn

(1) Trà thanh lạc

Lá sen tươi, ngân hoa tươi, dưa hấu bỏ vỏ, vỏ mướp, búp tre tươi mỗi loại 6g, rửa sạch thái miếng cho vào nồi đun sôi, sau đó đun thêm với ngọn lửa nhỏ 5-10 phút, uống làm 2 lần.

(2) Trà ý mễ phòng phong

Sinh ý mễ 3g, phòng phong lOg, đun cho đến khi ý mễ nhừ rồi uống thay trà, mỗi ngày 1-2 lần, uống liền trong vòng 1 tuần là được.

(3) Trà hoắc hương lư căn

Hoắc hương, lư căn mỗi loại lOg, đun lấy nưóc sau đó cho đường cát vào với lượng vừa đủ rồi uổng.

(4) Cháo lá sen

Lá sen tươi xé nhỏ, đun lấy khoảng 200 ml nước sau đó bỏ lá sen ra rồi cho 50g gạo vào, cho thêm lượng đường phèn vừa đủ vào rồi đun thành cháo ăn.

Xem thêm tại: https://bachkhoasuckhoe-blog.blogspot.com/

4. Đau đầu can dương

(1) Nước củ cải trắng, rau cần

60 ml nước củ cải tươi, 30 ml nước rau cần (dịch), nước sinh khương (gừng tươi) l ml. Sau khi trộn lẫn 3 vị đó vào cho thêm ít đường trắng rồi uống.
(2) Trà vỏ quýt, hoa cúc

Vỏ quýt, hoa cúc mỗi loại 15g, lá chè l0 g, đun khoảng 20 phút rồi chắt lấy nước, đợi nước nguội cho thêm chút mật ong vào uống  rất tốt.

(3) Canh quyết minh hải đới

Thảo quyết minh l0 g, hải đới 20g nấu canh ăn.

(4) Cháo kỷ cúc địa hoàng

Thục địa, cầu kỷ mỗi loại 15g, hoa cúc l0 g, đun lấy nước rồi cho gạo vào nấu thành cháo ăn.

5. Đau đầu đàm trọc

(1) Trà trần bì

Trần bì 6g đun lấy nước, rồi cho lá chè vào uống thay trà.

(2) Trà hạnh nhân hoa cúc

Hạnh nhân, hoa cúc mỗi loại 6g, hạnh nhân bỏ vỏ và hạt, thái nhỏ nấu canh rồi cho hoa cúc vào hoặc dùng nước nóng hãm hoa cúc sau đó chia ra pha lẫn nước (dịch) hạnh nhân uống thay trà.

(3) Cháo hạnh nhân

Hạnh nhân 15g bỏ vỏ và hạt, thái nhỏ đun lấy nước rồi cho 50g gạo vào nấu cháo ăn.
(4) Cháo phục linh

15g phấn phục linh, 50g gạo, 500ml nước nấu thành cháo. Mỗi lần uống 300 ml ngày uống  2 lần uống  vào sáng và tối.

>> Trị bệnh đau đầu bằng cách dịt thuốc vào mũi

6. Đau đầu huyết ứ

(1) Rượu xuyên khung

Xuyên khung 90g, 1 lít rượu gạo ủ 7 ngày. Mỗi lần uống 30 ml, 1 ngày uống 2 lần.

(2) Cao nhị nhân

Đào nhân, hồ đào nhân lượng bằng nhau giã nhỏ rồi cho đường đỏ vào nấu thành cao, mỗi lần uống  l0g, ngày uống 3 lần.

(3) Cao hoa hồng

Nhụy hoa hồng lấy từ 300 bông đun vối nước và cho thêm 500g đường phèn vào đun thành cao, ngày uống 9g, chia làm 2 lần.

(4) Trà nguyệt lê

Hoa nguyệt lê tươi 15g, nấu canh hoặc hãm uổng thay trà, mỗi ngày uổng 1 bát.

7. Đau đầu huyết hư

(1) Mộc nhĩ đen hầm

15g mộc nhĩ đen cho đường phèn và nước vào ninh nhừ, mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 1 bát.
(2) Cầu kỷ hầm óc dê

Cầu kỷ tử 30g, óc dê 1 bộ, nước sạch vừa đủ, ninh cách thủy rồi cho gia vị vào ãn.

(3) Lá sen trứng

Lá sen 200g, cà rốt 30g, hoa cúc, sơn dược tươi mỗi loại 15g, táo chua 10 quả, trứng 5 quả, đường đỏ vừa đủ cho tất cả vào nồi nhôm đun lấy nước đặc, phân làm 2 phần rồi cho gạo vào nấu thành cháo, ngày ăn 2 lần sau đó uống chà hoa cúc.

8. Đau đầu thận hư

(1) Nhân sâm , hồ đào

Nhân sâm 3g, cùi hồ đào 15g nấu canh ăn

(2) Canh sâm phụ lê

Đẳng sâm, phụ phiến, sinh khương mỗi loại 30g, gà mái nửa con đến 1 con cho vào ninh khoảng 2 tiếng trở nên, sau đó cho thêm gia vị vào ăn.

(3) Cháo hoàng kỳ

Hoàng kỳ 30g, đun lấy nước, sau đó cho 50- l00g gạo đun thành cháo, ăn làm 2 lần.
(4) Cháo ngô thủ dũ

Bột ngô thủ dũ 3g, gạo 5g, gừng 5 miếng. Trước hết đun gạo thành cháo. Khi sắp nhừ cho bột ngô thủ dũ vào đun, sau đó cho gừng tươi vào. Khi nhừ thì cho đường đỏ vừa đủ vào rồi ăn.